膝关节病变，积液只进不出聚集成“堰塞湖”，在后膝盖窝窝里形成一个鸭犁大的囊肿，为此6年整没穿过高跟鞋、跳过广场舞。
23日，58岁的李医院接受微创手术出院，准备回归高跟鞋穿起来、广场舞跳起来的小确幸生活。李女士家住前进四路，6年前的一天，穿过小巷给住邻近小区的婆婆送吃的，高跟鞋不小心踩在了翘起的窨井盖上，右脚脚踝当即骨折。右脚骨折后，她习惯性用完好的左腿蹦跳着活动，不料右脚骨折好了，左腿膝盖开始稳稳作疼，后膝盖窝窝还慢慢彭起一个大包，疼痛发作时左腿下蹲、起身都困难。此后，爱美的她从此只能穿平跟鞋和旅游鞋，爱热闹的她把广场舞也停了。入冬后疼痛加重，李女医院骨科病房，拍片显示其后膝盖窝窝里形成了一个鸭犁大的腘窝囊肿。
19日，凃峰副主任医师主刀为其行关节镜下微创手术治疗，在左膝盖前方打两个0.5厘米的小切口将摄像头导入关节腔，导出的画面显示：因半月板严重受损，关节囊反折从而将活瓣形成的阀门堵死，关节腔内的积液只进不出聚集成了一个“堰塞湖”。随后，在后膝盖侧面打一个0.5厘米的小切口置入手术刨刀，刨开阀门、疏通河道的同时，处理其受损的软骨和半月板。手术第二天，再次拍片显示，鸭犁状的“堰塞湖”自然消失。
23日，李女士康复出院之即开心询问：高跟鞋以后穿得不、广场舞可否跳得？凃峰建议：高跟鞋别经常穿、别穿跟太高的，穿专业舞鞋后广场舞但跳无妨。“腘窝囊肿临床十分常见，其并非真正意义上的肿瘤，实质是膝关节内病变如骨性关节炎、半月板损伤，以至积液增多流到后方组织形成囊腔。”
医生醒道，传统手术方式是在后膝盖窝窝里切一个10－12厘米长的S型切口，将囊腔内的积水引流后缝合，这样不仅会留下一条蜈蚣样的疤痕，由于关节内原发病变并没有解决属治标不治本，还会复发。相较传统手术，微创手术的耗间和费用相差无几，胜在关节镜50倍放大下手术不易伤及血管神经，而且病人痛苦少、病情不易复发。“需要改变的是临床医生的观念，因为微创手术对医生的技术要求更高、更费劲。”凃峰说道。