响屁多，不臭，大多属于清气下陷而至，参考七味白术散加味。
屁多，臭，属于大肠食积湿热，办法就不相同了，当用清泻的办法了。
一个小伙说在店里给人打工，日间东家不给开空调，*昏，东家不在，就把空调开足了，此刻胳膊疼腿酸胀怕凉。
天天酒肉的弟兄，碰到永远便秘，
无忧：吃炖白萝卜，揉肚子吧，
伙伴：我不是兔子，不吃那玩意，我寒暄多。
无忧：清胃理脾汤，出自《医宗金鉴杂病心法要诀》，构成：三*泻心汤+平胃散
医治啥病？
过食膏梁肥甘美味、过饮美酒旨酒醇酒引发的“痰湿浊热病”（代谢病，脾胃病），见肥胖、油腻、体臭、口臭、胃脘痞胀哕呕、不食、吞酸、恶心、噫气、大便粘臭、小便赤涩、饮食喜冷、口舌生疮、舌苔厚腻、三高症，是一张化浊醒脾、推进运化、推进代谢的良方，代谢归纳征患者操纵机缘至多。
福州19岁的小辉在打完篮球后拿起一瓶冰饮料一口喝光。喝完不到5分钟，感到到胸闷胸痛，终因急性心梗援救失效死亡。医师：夏令气温高时，人体血管处于增长形态，猛烈行动后立即喝大批温度极低的冷饮，或是立即吹空调、洗冷水澡，或者致使浑身血管登时紧缩痉挛，血压俄然抬高，血液粘稠度增高，呈现凝血，引发血管淤塞，引发心绞痛和心肌梗死。
五点起床，艾灸四非常钟，行动半小时。
近来收到粉丝留言：无忧训练，我是您粉丝，感应您的中医摄生理论，概念挺好。周末也带着家人去野外行动。
然而，老公不买账：我家就屯子的，家人天天面朝*土背朝天干活，不缺太阳吧，我爹62岁癌症死亡，我大伯，三叔，五十多岁脑梗。你爹，你母舅都退休多年了，天天不晒太阳，都八十多了。你让哪个吴训练给说明一下吧。
无忧：1，都会屯子养息资本差异题目，这个我未几说，众人都领会。
2屯子很多老翁有病舍不得去实时找医师，非比及病重，病院，很多曾经是晚期。
3概念差异。你看看市里家门口街道上，有几何家药店，摄生馆？在乎康健，因而成绩这么多药店，而且中成药多。
你回梓里县城看看街道上甚么多？装璜材料市廛，汽车补葺店多。成亲立业啊，因而成绩了贸易。
屯子女性为啥长命的多？有空再讲，该撤消了
高温多雨的湿热节令，泌尿系熏染的高发节令。尿急，尿频，尿痛。在村庄，有一种杂草，长着紫色的小果子，甜甜的，同乡们叫野茄子，碰到尿急尿痛明确，老乡就采摘一小把煮水喝，有几天就行了。
这类野茄子学名叫龙葵，活血消肿、解热镇痛、抗菌。
无忧发问：吃瓜果多，会不会引发脂肪肝？
肝阳上亢的高血压人声响响亮，能吃能睡，血压高也精力头很足，有些表情红，感到火气很大。
这类人分享一个降压小方，杜仲15草决明15夏枯草15菊花6，天天滚水浸泡代茶饮。
心肺部有出血功夫，胸贰心脏按压会加快出血啊。
日本这起枪击案，相近即是盛开性伤口，不合适做心肺苏醒。有内伤的病人肯定要倏地检讨肺部的损伤，稀奇内伤性的血气胸！！！假使有这些情形继承胸贰心脏按压，则会使原本的肺部损伤以及血气胸的情形加剧，不利于病情的复原，以至…
本质上，救护车来，他的意识照样苏醒的，为甚么要做心肺苏醒?日本的救护再有待提升吧。
分享一个食疗单方
生山查红糖医治闭经
运用生山查肉一两半（不带核哈）煎取浓汁，再调红糖一两，略沸融化，分早、晚空心饮服，收到通闭经的精良结果，对月信过经闭不下，可连服两剂（或将山查肉三两，日夕空心缓缓嚼服咽下。
有一种慢性咳嗽加白痰，是脾虚。
参考陈夏六正人丸
一看这个很像六正人汤，也即是四正人加陈皮半夏，药味都相同然而用量不相同。
痰的造成有很多原由，风寒湿等外邪袭击，或者脏腑薄弱也能生痰，而陈夏六正人丸合适脾虚引发的咳嗽白痰或不咳嗽也吐白痰。中医说脾为生痰之源，肺为储痰之器，脾虚运化水液无力就会生湿化痰，脾土生肺金，脾生的痰湿会转运到肺部，肺就成了储痰的场合。*参白术茯苓甘草健脾益气，陈皮半夏理气燥湿化痰，两者适用能补脾健胃，理气化痰，用于脾胃薄弱，食少不化，腹胀胸闷，气虚痰多。
无忧训练，您说夏季晒太阳，可没工夫啊，放工也不见太阳。
无忧：清早吃姜，上昼撞撞背面二非常钟，升阳气。趁着头领不在哈，别撞枪口，长点眼色。
伙伴磋商，此次体检，肝囊肿，肾囊肿，都不大，不必手术，观审查看。无忧训练，咱不能等病啊，何如办？
无忧：在中医眼里，囊肿皆因“痰湿”而起，囊肿与气滞血瘀痰湿相关。囊肿的造成寻常是由于浩气薄弱，气血平衡，表里邪互相浸透，搜求前程而至。医治的关键是决断其造成的原由，常常也许按照病症来决断。痰是人体水液代谢呈现毛病的产品，它的造成重要与肺、脾、肾三脏干系紧密，而此中又与脾干系最紧密。
总之一句话，脏腑成效平衡了。
仅供参考哈。教众人理解一下贯桥线，无论男女，不分左右手，一旦看到了手掌贯桥线的存在，就有引导意义，提醒这部分心脏不康健，严峻与否看贯桥线的深浅水平，贯桥线浅显，提醒心脏病轻。相悖，贯桥线清楚深入，提醒心脏病较重。
仅供参考哈。教众人理解一下贯桥线，无论男女，不分左右手，一旦看到了手掌贯桥线的存在，就有引导意义，提醒这部分心脏不康健，严峻与否看贯桥线的深浅水平，贯桥线浅显，提醒心脏病轻。相悖，贯桥线清楚深入，提醒心脏病较重。
蓉儿妈妈10:03:48
此处薄情胜多情，天若多情天亦老。
我所讲的薄情，并不是指人没有心情，而是强调人最佳不要用人之好恶离别去摄生，不然，即是不吻合于当然之情。
你看看，寰宇看似薄情，却能地久天长还不会老[憨笑]。
不信？病院看看，很多病人常常是遭到百般心情的骚扰与影响，进而会做出很多伤人和伤己之事。而这类“伤”，说究竟，即是摄生的阻碍，以至也许说，即是摄生最大的阻碍。
日本一女子，三叉神经痛，找西医，中医，多数，都无论用，后来，这女子找到了那光阴本顶尖中医老手疗养，无忧训练记不住医师名字啦。而后这大医也是很劳神，先后用三个月工夫，换了十二个药剂，都无论用。老中医烦闷了，何如就诊不好呢？女子就信托这顶尖中医。
何如办？老中医追思起女子屡屡来就医，都是哭哭啼啼，梨花带雨的诉说着本人的病痛。坚决，老中医放下三叉神经痛，直接开医圣张仲景的甘麦大枣汤，甘草，大枣，小麦，治啥病？烦闷，心情颓唐，没事就哭型的。很廉价，竟然吃了五天就行了。
亲们趁便理解一下这个小单方：甘麦大枣汤，中医单方名。为安神剂，具备养心安神，和中缓急之成果。主治脏躁。症见精力恍忽，常沉痛欲哭，不能自决，心中烦乱，就寝担心，甚则言行异常，欠伸频做，舌淡红苔少，脉渺小数。临床罕用于医治癔病、更年期归纳征。家里有更年期爱哭的细君，即是适应症哈。
1.倪海厦训练说，当人从高处跌落，脑震动了，你查看他足上的然谷穴处，俄然呈现静脉凸出，刺血，血出，脑震动头晕头疼缓和。
2.然谷穴，顾名思义，焚烧五谷，讲糖的穴位。
3.这几天无忧读到一句话，屡屡推敲：然谷为肾经荥穴，心与肾为同名经，然谷放血祛胸中瘀血，心脉畅达而痛可止。
啥道理？心脏淤堵的人，然谷穴会呈现静脉凸出？刺血，能缓和冠状动脉淤堵？假使能，那就，那就太好啦！这方面，无忧阅历未几，居心脏支架或者心脏淤堵的伙伴，脱下袜子，看看有木有？给无忧供应点思绪？
听完无忧训练的小曲，就放动手机，筹办就寝哈。*昏要养阴，中医说腹为阴，揉腹，真心实意，都是滋阴。好好就寝更是滋阴。马长进三伏天了，明早早点起来艾灸也是三妥帖，还省钱，本人在家就职掌了。艾灸，行动，吃姜都是升阳。
道不远人，中医就在咱们身旁，在吃喝拉撒里，在喜怒忧思悲恐惧的七情里。
先容一个咱河北老乡大医哈。张锡纯（～），字寿甫。河北盐隐士。少时广涉浓猎经史子集，念书之暇随父习医。
他的名言：人生有大愿力，尔后有大建立。
他的典范单方—升陷汤，几乎太神秘了。医治甚么病？大气下陷！
甚么是大气下陷？
无忧：呼吸稀奇费力，加小肚子下坠感到。文言说，感到气稀奇短，都没法呼吸了。人搏命呼吸，看似是哮喘，不是哮喘，是大气下陷。何如办？升陷汤，生*芪，知母，柴胡，桔梗，升麻。
无忧训练，我在咱们唐山这吃了一个多月中药，无缘无端的俄然伤风了，何如办？
无忧：这是善事。你形体能量雄壮了，有力气去撵走疾病了。找阿谁医师调换一下处方，治好伤风后，你形意会有一个很大的改正。
咳嗽带大批*痰是肺热咳嗽，复方鲜竹沥口服液，口干口渴用川贝枇杷膏，肺热重的用肺热咳喘口服液。
食品：冰糖，雪梨，加淡豆鼓6克煮水。
流清鼻涕？是再有表寒，加生姜三片。
有一种赤子咳嗽是外寒里热。哔哩哔哩流清鼻涕，鼻塞，这是外寒。恰好咳嗽带粘痰，口干，大便干，小便*，这是内热吧。
保举一款平安的举措吧，丁桂贴，贴在大椎，肺俞穴，涌泉穴。寻常两个小时就也许了。
赤子按摩，推三关，揉外劳宫，清肝经，分推肩胛骨，清河汉水，顺运内八卦。
详细众人也许百度啊。
中成药也许参考一下小柴胡颗粒，通宣理肺口服液。
带着丫丫，丫爸回元氏赶庙会去！
老妈：庙会都错过了十来天了，你才想起来？
无忧：“庙”同音“妙”，古功夫啊，同音批准，哪天归去哪天即是妙！
伙伴留言：无忧训练，我即日回家看老妈，跟她下楼去超市，归来功夫，她一语气爬到三楼，没歇，没大喘息。原本弗成，到二楼歇几分钟能力缓缓再上三楼，要不感应心慌够不着。吃的生脉饮加红景天。合营点穴劳宫穴，内关穴。
无忧：嗯，对气阴两虚和心脏成效弱的灵验。对痰湿重温和滞血淤重的，还居心肾阳虚的，结果就弗成了。中医须要辨证。
天热的心烦，又不敢开空调，那就闭眼敲打‘膻中’，‘膻中’是心情的大管家。当咱们生机愤怒的功夫，会不自决的捶胸顿足，捶胸本来即是敲打膻中穴到达消气的目标。
尊敬的无忧要领头少看手机，多念书啦！手机销耗经济太大了。咱们常说读有意思的实质功夫用四个字——推心置腹来描述，太征象了，聚精更是销耗脏腑精血的流程。缩小看手机，缩小销耗，多闭目养神。电子产品是销耗咱们能量最大的题目，尽管即日周末，尊敬的你啥也没干，就窝在沙发上看了一天手机，抖音，淘宝，