作者
王广兰
系武汉体育学院健康科学学院教授
足部配件多数是由硅胶、天然橡胶、皮革等制成，不但可以解决足型缺陷引起的穿鞋不适感，同时也有矫正足型的作用。
此外，由于人体脚部构造吸震功能较差，步行时造成的冲击力会直接传至膝、髋和腰部，如果脚底人为地垫上一层与脂肪或骨胶原吸震作用相似的垫子，对膝和腰臀造成的伤害就会减少。
现在，让我们一个个地认识下这些足部的小配件吧。
护足前垫（前足垫）功效：缓解高跟鞋与前脚掌间的压力，缓解穿高跟鞋导致的跖骨和脚掌疼痛。
后跟窝形垫功效：吸收后跟着地时的震荡，舒缓足跟与鞋的摩擦；有些后跟窝形垫在制作时还加入维生素E，有保湿及舒缓皮肤龟裂的作用。
足弓后跟垫功效：可有效减轻地面对足部的冲击力，减缓并改善足底疼痛。适用于行走有足弓部疼痛的人及扁平足患者。
后足垫功效：具有吸震作用，穿平跟鞋时使用，可以形成对足弓部位的保护，并让着力点稍往前掌移动，减轻膝关节的负荷。
前掌薄垫功效：舒缓前掌痛楚，减少厚茧产生。保护正常足弓，矫正扁平足。
3/4薄垫功效：缓前足及后跟压力，预防前足厚茧和后跟痛。
波子骨（大脚骨）垫功效：能减轻波子骨与鞋之间的摩擦，有助于舒缓脚拇指囊肿痛楚。适合波子骨发达或脚拇指外翻畸形的人使用。
分趾软垫功效：有助于舒缓外翻的问题，减少恶化概率及后遗症产生。
加强版外翻矫正器功效：结合了分趾软垫和波子骨垫（囊炎护理套）的作用原理而设计，能夹在脚拇指上，同时使脚趾得到真正的护理。适用于外翻的治疗，缓解行走疼痛和改善脚拇指受力，起到控制外翻恶化的作用。
足趾套功效：能避免脚趾之间摩擦，减少鸡眼形成，舒缓鸡眼引起的痛楚。
尾趾垫功效：减少尾趾囊肿与鞋之间的摩擦，减少尾趾囊肿的痛楚与恶化机会。
内斜垫功效：能把足底后跟的压力由外侧转移到内侧，有助于舒缓后足内翻的问题及后遗症。
扁平足足弓矫正鞋垫功效：保护正常足弓，矫正扁平足。
需要注意的是：以上所有产品都应遵医嘱使用或严格按照产品说明书的要求使用，如果脚上有伤口或感染，产品不要接触患处；如有过敏反应，须停止使用并及时向医生咨询。今日互动话题你的鞋子用上这些小配件了吗？
小编表示夏天到了要准备穿凉鞋了~~\(^o^)/
在评论下方留言告诉小编吧编辑：毛舒婷
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