卵巢，是女人标志性的重要器官之一，具有帮助女性调节内分泌和雌性激素的功能。卵巢的好与坏，直接影响女性的外在形象，比如气色、皮肤、体型。如果女人卵巢出现问题，比如早衰或者是出现了卵巢囊肿，轻则使女人变丑变胖，重则影响健康和寿命，导致不育等。由此可见，卵巢对于女人来说，是何等重要了。
由于卵巢位于腹部内，所以是无法用肉眼来获知它的好坏的。那么，如何知道自己的卵巢好不好呢？卵巢虽然是沉默的器官，但是它在出现问题的时候，也会发出一些求救信号的，只要细心观察就能发现。
卵巢好的女人，通常没有以下这5个特征，占得越少越好，一个不占更好。
一、脸色暗*
卵巢不好的女人，从脸部就能看出来，非常的直观。因为卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。其中，雌激素能有效调理内分泌、协调脏腑、提高和恢复女性自身的新陈代谢功能，帮助女性焕发青春活力。然而，一旦卵巢出了问题，比如早衰或者得了卵巢囊肿，则会使女人的容颜发生变化，比如皮肤暗*，没有光泽，长斑长皱纹等，即使是用化妆品，也可能难以遮住。
二、月经紊乱
卵巢不好的女人，月经通常不会很规律，换言之，就是月经紊乱。一般来说，可表现为三种形式：月经周期缩短，比如从28-30天左右缩短至23-26天，而且经期延长，经量显著增加；月经周期延长，比如从28-30天左右延长至一个月甚至更久，但经期缩短，经量减少直至闭经；月经突然停止，从此不再有。
三、骨质疏松
女人卵巢不好，可能会出现骨质疏松的情况，这是因为卵巢分泌的雌激素与人体骨代谢有着密切的联系。雌激素是女性一生用以维持优质健康骨骼的关键激素，可以帮助钙的吸收，对骨生成产生直接作用，使骨吸收和重建达到平衡。对于很多更年期的女性以及卵巢患病的女人来说，由于卵巢功能出现异常，所以体内的雌激素水平下降，骨量开始丢失，从而影响了骨骼的健康，引起骨质疏松症，出现骨折、骨痛、驼背、身高变矮等情况。
四、怀孕困难
生活中，有很多女人求孕多年，却均以失败告终。在求孕的道路上，她们遵循医生指导反复促排，做了多次试管移植，却都因为卵泡质量不好，导致试管移植失败而未能怀孕。像这种情况，可能是因为患有卵巢早衰。当卵巢早衰时，卵巢的相关功能会逐渐减退，从而使体内的雌激素分泌量减少，导致卵泡发育出现障碍，使女性无法正常排卵，怀孕变得困难，影响了生育。
五、体形发胖
一旦女人的卵巢早衰，会使激素分泌减少，导致体内的新陈代谢减慢，使脂肪慢慢堆积在腹部、臀部等处，造成小肚腩、臀部有赘肉、水桶腰等，影响了美观。另外，如果卵巢出了毛病，比如患有卵巢囊肿或者卵巢癌等，随着肿瘤渐渐增大，患者的腰围会逐渐增大，很容易被误认为是“发福”导致的肥胖，没有引起足够的重视，结果错过了最佳的治疗时机，加大了治疗难度，严重影响生活治疗，甚至是生存期。
综上所述，卵巢不好的女人，一般会有以上这5个特征，若都没有，说明卵巢比较健康。
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