中
医
让
生
活
更
美
好
首先，我们得明白引起湿疹痱子的原因在哪里？
由于夏季，自然界阳气蒸腾外散，环境的湿度比较大，同时温度又偏高，人就会感觉皮肤特别湿浊黏滞，不通透。
再者，人体也是如此，春夏发陈，之前体内蓄积的多余的热量，痰湿垃圾等，随着阳气的升发，外散出来，表现于外就是各种皮肤问题。
大家要注意的是，从生理角度来看，所有的病灶只要能够发出来，都是好的，都比憋在身体里要好太多。
俗话说：明枪易躲，暗箭难防。现在很多人平时感觉没啥事儿，攒的多了，一去体检，不经意间身体里长了个结节、瘤子、囊肿、息肉等。
而且现在的社会中，长这些不好东西的人群是越来越多，大多都是身体长期没有这个“透发”的能力。所以，我们需要在日常生活中提高对身体的感知力，出现问题，正确认识，合理应对。
所有皮肤问题的形成都有一个相同的机理，中医认为，脾主肌肉，肺主皮毛，皮肤肌肉的问题归根都是脾肺的问题。
首先是脾虚了，身体的运化代谢功能就弱了，吃进身体内的食物和水不能充分的转化为气血就形成了痰湿垃圾，如果不能及时代谢出体外，长期蓄积在身体内就慢慢形成病灶。
脾为土，肺属金，脾是肺的母亲，脾虚了，肺的功能也好不了，皮肤就容易出问题，人体正常的排泄通道有7窍，大便、小便、鼻涕、痰液、眼屎眼泪、耳屎、毛孔的汗液。
如果身体代谢正常，体内的痰湿垃圾热量都可以从正常的排泄通道排泄出去，但是，如果不能从正常的排泄通道出去，身体就得另谋他路，就会往皮肤上排，导致皮肤问题。所以皮肤是我们身体最后一道排*渠道。常见的疹子类型：一、湿重于热疹子色不红，出的慢，落的也慢。这种寒湿型的疹子可以用优质的芝麻油推背，直到推出痧来，出疹区也可以薄薄的抹一层芝麻油。因为芝麻油属于温热性质的，有生发的功效，目的就是让疹子尽快的透发出来。因此，中医调理湿疹都是顺其自然，让其全部出透发出来，这样是不容易反复的，一般不建议抹湿疹膏一类，含有激素会比较多，尤其是脸上的皮肤脆嫩，容易导致色素沉着。二、热疹热重于湿，明显出诊区发红发热，疹子也发红，疹子出的快，落的也快，有点儿痒。针对这种热疹的体质，我都会建议在患者的肘窝和膝盖窝处吸痧，或者拍痧。因为身体上焦的湿热垃圾容易淤积在肘窝处，下肢的湿热容易堵在膝盖窝处，通过吮痧拍痧的方式，可以把湿热给散出来。这样疹子下得就会比较快了。也可以用金银花、连翘、桑白皮煮水擦洗，也有助于散热。三、干疹干疹也是一个常见的皮肤问题，是和湿疹相对而言，明显脾虚干燥，粗糙“鸡皮样”，有的瘙痒难忍蜕皮多。因脾肺气虚，阴血不足，不能濡润皮肤导致。日常可用纯正的芝麻油洗净身体后擦拭，可濡润皮肤，效果最好的可以用熬炼的猪板油经常擦拭，滋阴润肤属于天然的护肤品。四、痱子痱子的形成也是由于脾虚湿重，同时肺气不足，导致身体内湿浊代谢不通透，汗出不畅，或者出汗后汗液浸渍皮肤导致。尤其是体胖者更为明显。处理方法：保持皮肤干燥，出汗后及时擦拭，适当活动，增强代谢。可用：藿香30克、紫苏叶15克、干荆芥10克、薄荷6克，水煮开3-5分钟泡浴15-20分钟，后擦干身体铺上一层薄薄的滑石粉即可。无论是出疹子，还是痱子，除了正确应对，生活中也一定要注意忌口，尤其是甜食、肉食、冷食等。要保证脾胃消化功能正常，同时日常注意勤加锻炼，保证身体代谢通畅，皮肤通透，这样自然可以避免很多皮肤问题的发生。下周微课通知：下周三晚8点仲鸣堂中医微课分享内容已在微课群的朋友届时收听，还没有加入的朋友可以添加艾叶老师