感恩身体，感恩雪琼老师，感恩功课！
亲爱的雪琼老师和伙伴们，我来反馈下我7cm大卵巢囊肿消失的经历。今年3月份，公司组织体检，B超时大夫问我，你知道自己有个囊腺瘤吗？躺在检查床上的我，惯性的脑子“嗡”了一下，紧张感袭来，“我不知道啊！”大夫说，大概有7cm大，我告诉大夫我生理期还没结束，会不会有关系？
体检大夫很耐心，说是有可能的，但感觉概率不高，因为你这个囊肿太大了，生理性的很少有这么大的囊肿，建议我生理期结束后再去复查。后面的几天，总是回想大夫的话，担心，紧张也是伴随而来，而偏偏那几天，单位又要组织任职资格考试，挺重要的一个考试，直接决定我的职级和收入水平。
多期跟随训练下，我还是能镇定下来的，先是跟老师约了一个易经数字咨询，又耐心等待生理期结束，同时让自己继续复习，比较冷静的估算了考试时间和约B超的时间，都安排妥当。恰逢那时候老师给加课，带领训练释放紧张、恐惧，这节加课就像“雪中送炭”一般，在做B超前的一个晚上，帮我大幅的释放了紧张感.
转天做B超时，大夫告诉我，确实有个囊肿，但是没有7cm那么大，是5.2cm，不过5cm就已经够手术指征，建议观察2个月经周期，如果不缩小，就要考虑手术。做完这个B超，其实我就已经蛮知足了，两个B超中间间隔了3-4天的样子，已经变小，我觉得我应该选择相信自己的身体。
后面的日子，我有条不紊的准备着考试，并且认真的练习着老师给配的易经数字，虽然做不到每天很多时间在练习数字，但在开车、走路、洗漱、临睡前、开会时别部门发言的间隙，我都会默默练习数字，同时做很短暂的身体扫描，觉察身体紧绷的地方并放松，念数字时候感恩我的腹部、子宫和卵巢，对不起，忙碌的工作，冲突的情绪，让你们替我承受了压力，感恩你们的承受。
就这样，每天因为坚持练习，少了胡思乱想，把工作之外的时间和精力用在感恩身体和念数字上，慢慢的，我总有个预感：我的身体会好好的，我不需要担心。这种预感和潜意识，是这么多年来，我都没有过的，现在的确因为坚持功课，被培育了出来，也许这就是信念的力量，转而让我不断给身体正面的暗示。
后来，老师开始从抖音带领晨练，我也就天天跟着有一搭没一搭的练，也不会去纠结自己跟的全不全，晨练到位不到位，就是觉得，能跟多少跟多少，跟到一点就收获一点，哪怕身体动作没法跟，听老师的心法引导，也是滋养的。五一假期期间，我安排了到处玩耍，放松身心，不去过多思考这个囊肿到底变大了还是变小了。心里总觉得，放松身体，愉悦了自我，身体自然会得到好处，所以，去做就是了。
带着囊肿“心无旁骛”的过了2个多月，该去复查了，头天确实有点点紧张，也想了，万一没缩小，就做个手术吧，就当是个警钟，提醒自己要改变模式，好好对待自己。上个周六，医院，大夫问我，这2个月你都吃什么药了吗？我说只吃了一点活血化瘀的中成药，但总忘了，吃的很少。大夫说，你这么大囊肿，还不好好吃药，再不小还得手术。开完单子，上了B超检查床，大夫看了一会儿告诉我，你没有囊肿了，消失了！非常难以置信吧，但真的就是发生了。拿着B超检查结果去找开单子的大夫，她也觉得挺意外的，但还是跟我一样开心。
回顾这2个多月，我吃的药非常非常少，更多的还是坚持易经数字和各种常规功课（老师教了很多功课，我就凭直觉做当下自己愿意做的，不去纠结选的对不对，做得好不好），非常神奇，7cm的卵巢囊肿就这样不见了。
特别感恩雪琼老师给的各种“法宝”帮助我们化解各种问题；也特别感恩自己的身体，它真的既忠诚又强大。所有的经历都是带着宝藏来的，身体的送信员，会告诉我们它需要什么，会让我们慢下来，爱自己，做自己，给自己真正需要的，而不是为了迎合外界给我们的“人设”。
分享出来，让自己再次感恩和内化这次经历带给我的感悟与收获，也希望给伙伴们以信心与决心，修心修行路，绝对不会亏待我们。只要我们是带着爱与周围互动，与自己和谐，一切的经历，到最后都会化为带着爱与光的正能量回到我们；如果不是，说明，还不到最后。
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