女人：女人可以在在朋友家住了两周之后，一回到家就给同一个朋友打，一打就是仨小时。
（三）集中注意力法。让青少年全神贯注于某一确定目标，阻断自己的思想与其他无关事务的联系，培养运动员的专注力，提高抗干扰的能力。
岁月是一条河，常常有人淹死在里面