位于督脉，被誉为“多椎之穴”。其命名源于此处的阳气汇聚，如同锤击之力，坚实而满盛。大椎穴是手足三阳经与督脉阳气交汇的重要节点，为肩颈酸痛、咳嗽、头痛等问题的关键治疗点。同时，它还能缓解肩背痛、腰脊强痛，对于小儿惊风、五劳虚损、七伤乏力等症状也有显著效果。此外，中暑霍乱、呕吐以及风疹等不适，亦可借助大椎穴进行调理。
肩井穴属于足少阳胆经，其命名寓意在于“肩”指穴位位于肩部，“井”则象征着地部的孔隙。这一穴位意味着胆经上部的经水在此流入地部，通过地部孔隙流入更深的地层。其功能在于祛风清热、活络消肿，是治疗肩背痹痛、上肢不遂以及颈项强痛等肩颈上肢部病证的重要穴位。
肺俞穴隶属于足太阳膀胱经，其命名源于“肺”指代肺脏，而“俞”字意为输，意指肺脏的湿热水汽由此穴位外输至膀胱经。此穴位对于治疗咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗以及鼻塞等症状具有显著效果。
肝俞穴属于足太阳膀胱经，是肝的背俞穴。其中，“肝”指代肝脏，而“俞”意为输注，即肝脏的水湿风气通过此穴位外输至膀胱经。肝俞穴对于治疗黄疸、胁痛、吐血、目赤、目眩、雀目、癫狂痫、脊背痛以及近视等症状具有显著效果。
胆俞穴同样属于足太阳膀胱经，与肝俞相呼应。其中，“胆”指代胆腑，而“俞”意为输注，即胆腑的阳热风气通过此穴位外输至膀胱经。胆俞穴主要治疗黄疸、口苦、肋痛、肺痨以及潮热等症状，具有显著的效果。
脾俞穴同样属于足太阳膀胱经，是这条经脉在背部的重要穴位之一。其命名中的“脾”字代表脾脏，而“俞”则意味着输注，即此穴位负责将脾脏的阳气输送到膀胱经中。脾俞穴主要治疗腹胀、黄疸、呕吐、泄泻、痢疾、便血、水肿以及背痛等症状，具有广泛的应用价值。
胃俞穴作为足太阳膀胱经上的一个重要穴位，被称为胃之背俞穴。这个穴位名称的含义是，它负责将胃腑中产生的湿热水气输送到膀胱经中。胃俞穴在临床上有着广泛的应用，主要用于治疗胸胁痛、胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等脾胃相关疾病，同时也可以缓解背痛症状。
肾俞穴作为足太阳膀胱经上的一个关键穴位，被直接命名为肾的背俞穴。这个穴位名称蕴含着深意，它专责将肾脏中的寒湿水气输送到膀胱经中。在临床上，肾俞穴被广泛应用于治疗多种疾病，包括遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带异常、水肿、耳鸣、耳聋以及腰痛等。
命门穴作为督脉上的重要腧穴，其命名蕴含着深刻的含义。命，代表人之根本，而门则象征着出入的门户。这个穴位位于腰背的正中，与脊骨紧密相连，是人体重力场中的低洼之处。脊骨内的高温高压阴性水液通过此处外输至体表督脉，这种外输的阴性水液对于维系督脉气血的流畅运行至关重要，被视为生命的根本所在，因此得名命门。在临床上，命门穴被广泛应用于治疗虚损腰痛、遗尿、泄泻、遗精、赤白带下、月经不调以及汗不出等病症。
中脘穴作为任脉上的重要穴位，同时也是胃经的募穴，是八会穴中的腑会，更是手太阳、少阳、足阳明、任脉的交汇之处。其中，“中”字表示该穴位位于上腕穴和下腕穴之间，起到了承上启下的作用。中脘穴对于治疗胃痛、腹胀、呕吐、呃逆、翻胃、吞酸、食欲不振、消化不良、肠鸣、泄泻、便秘等症状具有显著效果，同时还可用于缓解虚劳、哮喘、头痛以及失眠等病症。
神阙穴位于任脉，是腑穴中的重要一员。其命名深意在于“化莫测为神，阙指要处”，寓意着该穴位在人体经络系统中的关键地位。神阙穴恰好位于脐孔之中，这里曾是胎儿与母体连接的纽带，负责输送营养以供胎儿成长。因此，神阙穴又被赋予了“蒂名”的特殊意义，象征着胎儿通过此宫阙获取营养、滋养全身的神奇过程。由于其独特的生理功能和解剖位置，神阙穴在中医领域有着广泛的应用，主要治疗虚脱、四肢厥冷、风痈、形惫体乏、绕脐腹痛、水肿鼓胀、脱肛、泄利、便秘、小便不禁以及五淋等病症。
气海穴作为任脉的重要输穴，其命名蕴含深意。气，代表着气态物质，而海则象征着广阔无垠。气海之名，意指此穴位中的水气在吸热后能胀散成充盛的天部之气，犹如一片广阔的气之海洋。这一穴位不仅滋养着任脉，还承载着诸多重要功能，包括培补元气、固精补益、回阳救逆以及延年益寿。
关元穴作为任脉的输穴，同时也是足三阴、任脉的交汇之处，更是小肠的募穴。其命名中的“关”字，意为关卡，而“元”则象征着元首。关元之名，源自其特殊的功能：它能够拦截任脉气血中的滞重水湿，确保其不会继续上行。当中极穴吸热上行的天部水湿之气到达关元穴后，大部分水湿会冷降回地，仅有小部分继续吸热上行。正因如此，关元穴宛如天部水湿的关卡，有效地调节着体内的水湿平衡。此外，关元穴还承担着培元固本、补益下焦的重要功能，对于泌尿、生殖系统疾患的调理具有显著效果。
中极穴作为任脉上的重要输穴，同时也是膀胱的募穴，与任脉足三阴经相交汇。其中，“中”字与“外”相对，意指穴内极，即屋之顶部横梁，象征着该穴位的重要地位。该穴位接收来自曲骨穴的阴湿水气，当这些水气上升至中极时，已抵达其可上升的最高点，因此得名。中极穴具有助气化、调胞宫、利湿热的功能，对于遗精、月经不调、痛经、带下早泄、产后恶露不止以及水肿等病症有着显著的调理作用。
曲泽穴隶属于手厥阴心包经，其名意指心包经的气血在此汇聚。这个穴位位于南方，不仅汇集了心包经上、下两部的经气，还具有散热冷降的特性，恰如水的润下之象。曲泽穴具有宁心、泄热、降逆、镇惊的功效，对于心痛心悸等心脏疾病、胃痛呕吐等急性胃肠病症，以及肘臂挛痛、中暑等热病，都有着显著的调理作用。此外，它还能治疗肘臂挛痛、肘窝囊肿、臂麻手颤等病症。
曲池穴隶属于手阳明大肠经，其名称源自于该穴位所处位置的特性。该穴物质由手三里穴降地之雨气化而来，位于地之上部，其性质湿浊滞重，犹如雾露般隐秘，因此得名曲池。曲池穴具有多种功能，包括缓解手肘疼痛、眼疾、牙疼等症状，同时还能治疗上肢瘫、麻、痛等病症。此外，它对于高血压、贫血等内科疾病以及咽喉肿痛、牙痛、目赤痛等也有显著的调理作用。
内关穴作为手厥阴心包经上的重要穴位，其命名源于心包经的体表经水由此注入体内的特性。这个穴位不仅能治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸疾病，还能缓解胃痛、呕吐、呃逆等胃部不适。同时，它对于失眠、癫痴等神志方面的病症以及上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证也具有显著的疗效。
神门穴隶属于手少阴心经，其命名蕴含深意。神，在中医中常与鬼相对，指代人体的精气神；而门，则象征着出入的门户。此穴位之名，意指心经体内经脉的气血物质会在此处交于心经体表经脉。神门穴具有补益心气、缓解心痛、心烦惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆癫狂等心与神志病证的功效，同时还能改善高血压及胸胁痛等症状。
后溪穴是手太阳小肠经上的重要穴位，也是八脉交会穴之一，与督脉相通。其名中的“后”，指的是该穴位的气血运行主要在人体的后背督脉部分。后溪穴对于治疗头项强痛、目赤肿痛、耳聋、咽喉肿痛、腰背痛等症状具有显著效果，同时还能缓解癫狂、痈病、疟疾以及手指和肘臂的挛痛。
劳宫穴位于手厥阴心包经上，其命名寓意深刻。劳，代表劳作之意；宫，则象征着宫殿，意指心包经的高热之气在此汇聚，并带动脾土中的水湿气化为气。这一穴位对于治疗心痛、心悸、癫狂痴以及口疮、口臭等症状具有显著功效。
合谷穴属于手阳明大肠经，其命名蕴含深意。合，意为汇聚；谷，象征着两山之间的空隙。合谷之名，意指大肠经的气血会聚于此，形成强大的水湿风气场。这个穴位不仅具有镇静止痛的功效，还能通经活络、清热解表，对于多种病症如头痛、发热、目赤肿痛等均有显著疗效。
少商穴隶属于手太阴肺经，其命名源于中医理论。在中医中，“少商”意为阴中生阳，象征着肺经之根。该穴位的气血流注方式为漏滴而下，因此得名少商。少商穴具有清肺利咽、开窍醒神的功效，对于咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻妞等热性病症以及发热、中暑呕吐、小儿惊风等症均有显著疗效。同时，它还可以缓解手指麻木等不适感，并有助于治疗急性、慢性扁桃体炎、咽喉炎等疾病。
足三里这一穴位隶属于足阳明胃经，其名中的“三里”寓意着理上、理中、理下，涵盖了广泛的调理功能。它不仅能缓解胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃部不适，还能改善消化不良、泄泻便秘、痢疾等肠胃问题。此外，足三里对于寤积、水肿、下肢不遂等症也有显著疗效，并有助于治疗虚劳、急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂等病症。同时，它甚至对高血压、风湿热、支气管炎、支气管哮喘等非肠胃系统疾病也有一定的调理作用。
阴陵泉这一穴位隶属于足太阴脾经，其名中的“阴陵”寓意着经水及脾士物质混合物在此处的聚合堆积。它不仅参与调理泌尿生殖系统疾病，还能改善消化系统疾病、妇产科系统疾病等。此外，阴陵泉对于失眠、膝关节炎、下肢麻痹以及糖尿病等病症也有显著的调理作用。
丰隆穴这一穴位隶属于足阳明胃经。其中，“丰”字意味着丰满，“隆”则代表突起。由于足阳明经富含气血，这些气血在丰隆穴处汇聚并突起，使得肉质逐渐丰厚，因此得名丰隆。这个穴位对于头痛、眩晕等症状具有显著的调理作用，同时也能改善痰湿体质、咳嗽痰多等痰饮病证。此外，它还能用于治疗癫狂病以及下肢痿痹等病症。
三阴交这一穴位隶属于足太阴脾经。其中，“三阴”指的是足部的三条阴经，即脾经、肝经和肾经。“交”则表示这些阴经的气血在本穴交汇。因此，三阴交穴得名于其汇聚了足部三条阴经的气血。这个穴位能够调理脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻等问题，同时对于月经不调、崩漏、带下、水肿、小便不利、遗尿、失眠以及湿疹和荨麻疹等病症也有显著的治疗效果。
照海穴隶属于足少阴肾经，其穴名寓意着肾经经水在此处大量蒸发。这一穴位能有效缓解咽喉干燥、痈证、嗜卧、惊恐不宁等症状，同时对于目赤肿痛、月经不调、痛经以及赤白带下等病症也有显著的治疗效果。此外，它还能改善脚气问题。
太冲穴作为肝经的原穴，其命名寓意着肝经的水湿风气在此向上冲行，蕴含着发源与原动力的意义。这一穴位不仅能有效缓解头痛、眩晕、症气等肝经相关症状，还能治疗月经不调、癫狂痛证等妇科和精神神经系统疾病。同时，它也能改善腹胀、黄痘、呕逆等消化系统问题，以及咽痛、目赤肿痛等眼部不适。此外，太冲穴还能缓解膝股内侧痛和下肢痿痹等下肢问题。
公孙穴作为足太阴脾经的穴位，其命名蕴含着对脾土与穴位内气血关系的深刻理解。在五行中，脾经物质属土，其父为火，其公为木，其子为金，其孙为水。这个穴位的特点是，脾经与冲脉的气血在此交汇，并转化为天部的水湿风气。它的主要功能是调理胃痛、呕吐、腹痛、泄泻以及痴疾等病症。
涌泉穴隶属于足少阴肾经，其命名寓意着体内肾经的经水由此向外涌出，如同泉水般源源不断。作为肾经的起始穴位，它负责连接体内体表的经脉，使得肾经体内经脉中高温高压的水液能够顺畅外涌至体表。这一特性赋予了涌泉穴多种功能，包括调节昏厥、中暑、癫痫等病症，同时还能改善高血压、失眠、头痛、头晕等症状。此外，它还有助于治疗咯血、咽喉肿痛、小便不利、便秘等问题，并能够缓解足心热和奔豚气等不适。