39岁的李楠是中国国家话剧院的一名青年演员，多才多艺，她不仅参演了10余部话剧，还在多部影视剧中饰演角色，甚至参与录制了多档喜剧节目，深受观众的喜爱。将近40岁的她还是“北漂”，尚未结婚生子。在这个圈子，李楠不是最出色的，但算得上是十分努力的，连朋友都戏称她为“拼命三娘”。
年8月，身体一医院查出卵巢囊肿病变。当时，医生就劝她马上住院治疗。但是，一想到自己住院的话，就要错过来之不易的话剧角色，李楠拒绝了，想着等自己演完这出话剧，再治疗也不迟。
春节期间，趁着难得的假期，医院复查，才发现自己已经是卵巢癌晚期。她马上决定入院治疗，由于手术费用不菲，她身边的同事、朋友纷纷出面帮凑手术费。但因为是晚期，手术也没能挽回李楠的生命。
手术费凑齐，人却走了。这位热爱话剧的演员，就这样化作一粒尘埃，消失在这个世界上。
从确诊到去世，留给李楠的只有不到一年的时间。明明是卵巢囊肿，最后却成了卵巢癌晚期？这究竟是一种什么样的癌症，来势汹汹，发展迅猛？
什么是卵巢囊肿？
卵巢囊肿，顾名思义，就是卵巢上出现了肿瘤。形象地说，卵巢就是一个包子，囊肿就是不同的馅，包子里面可能有不同的馅，有的好吃的，有的不好吃。同样的，囊肿也分为生理性囊肿（滤泡囊肿、黄体囊肿）和病理性囊肿（良性囊肿、恶性囊肿）。
一般来说，遗传、环境、内分泌、生活方式等因素，都有可能引发卵巢囊肿。生理性的卵巢囊肿大多与月经周期关系密切，在一段时间内可以自行消退，不必特殊处理。不过，病理性的卵巢囊肿就要小心了。
卵巢囊肿是定时炸弹
一般来说，3个月经周期后囊肿仍持续存在，则称为病理性囊肿。病理性的卵巢囊肿，也分为良性和恶性两种。良性的卵巢囊肿，常见的有巧克力囊肿、畸胎瘤、囊腺瘤等，恶性的卵巢囊肿，常见的有上皮癌和恶性生殖细胞肿瘤。要注意的是，虽然病理性的卵巢囊肿有良恶性之分，但不代表良性卵巢囊肿的恶变风险为零哦！
第一，囊肿有恶变的可能。卵巢囊肿有2%-4%的恶化率，如果双侧都长有卵巢囊肿，而且囊肿体积不断增大，超声检查发现囊肿内部有实体成分或血流症状，就代表有恶性的可能，需要及时治疗。
第二，囊肿有发生蒂扭转的可能。正常的卵巢周围是有韧带的，起到固定的作用。当卵巢上长了囊肿的时候，卵巢的体积和重量就会增加，韧带承受的重力就会大大增加。因此，当体位发生改变时，卵巢囊肿也会发生蒂扭转，牵扯到卵巢、输卵管、韧带等部位，使囊肿迅速充血增大，影响血液流通，出现下腹胀痛、恶心、呕吐等症状。
第三，囊肿有破裂的可能。卵巢囊肿就像一个灌水气球，囊肿内多数是液体，外膜很薄，如果遭遇外力撞击，或者在进行性交、妇科检查时，可能引起囊肿破裂。
因此，卵巢囊肿是定时炸弹，说不定什么时候会炸，定期观察随访甚至切除很有必要。
哪些手段可以检查卵巢囊肿？
如果互相相安无事，那卵巢囊肿多半是良性的，就怕囊肿在短时间内长大，而且上面长有乳头，里面是囊实性或实性的，伴有腹水。不过，我们无法用肉眼看到卵巢囊肿的情况，只能通过B超、CT、肿瘤标志物、腹腔镜、病理活检等手段来判断卵巢囊肿的良恶性。
前面提到，卵巢囊肿是一颗定时炸弹，所以我们要学会“拆弹”。对于直径小于5厘米的卵巢囊肿，如果B超和肿瘤标志物均无异常，就以观察随访为主，定期检查观察囊肿大小和进行肿瘤标志物的检测，以免肿瘤标志物升高。
对于直径大于5厘米，并且有持续增长趋势的卵巢囊肿，建议尽快手术。对于高度怀疑恶变的卵巢囊肿，应该立即进行手术治疗。
案例中的李楠，就是在卵巢囊肿高度怀疑恶变的时候，没有及时住院治疗，错过了最佳时机。
女性日常如何护理卵巢？
中医院妇产科主任兼妇科肿瘤专科主任林仲秋教授表示，卵巢是女性重要的器官之一，与女性的身材、容貌、生育等息息相关。但是，一些女性朋友由于长期吸烟、未生育或未哺乳、生活和工作压力大等，极大地损害了卵巢功能。
一般来说，女性的卵巢功能从35岁开始下降。不少女性认为吃雪蛤、燕窝等保健品可以保养卵巢，确实有一定好处。
一直以来，燕窝都是养颜补身的佳品。它其中含有丰富的胶原蛋白、丝氨酸、矿物质、唾液酸、天冬氨酸，这些都是人体所必需的微量元素。
中医认为，燕窝有助于美容养颜，补血活血，还具有调节内分泌，增强抵抗力的作用。
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戒掉坏习惯。不抽烟、少喝酒、少熬夜、做好避孕措施、避免频繁人流、不用劣质化妆品、少接触有毒物质和放射线等。
饮食科学。少吃重油、重盐、高热量、高脂肪、煎炸类、烧烤类、腌制类食物，多补充植物性雌性激素、维生素、蛋白质、叶酸等。
身心健康。女性最容易多愁善感，尤其是一些绝经女性以及长期在家里带孩子的家庭主妇，要学会排解不良情绪，避免过度劳累和压力过大。
李楠的去世，让我们惋惜，更让我们警醒。卵巢对女性的身体健康至关重要，卵巢保养好，女性不显老。今天，卵巢癌成为女性的健康的第一杀手，女性朋友们，除了生活中的习惯要健康之外，还要做到定期体检，及早发现卵巢病变，才能获得及时抑制病变。
参考资料：
[1]《支招
体检发现卵巢囊肿莫惊慌》.医院.-11-22.
[2]《预防卵巢癌每年做一次B超》.扬子晚报.-08-27.
[3]《保养卵巢抗衰老，吃保健品有用吗？》.中国妇女报.-09-25.
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