一月
05
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今日天气乌兰察布小雪-10~-1西南风3-4级空气质量良
历史上的今天▼
◆年1月5日，我国与吉尔吉斯斯坦建交。
◆年1月5日，神州四号飞船成功返回。
乌兰察布要闻
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●1月3日至4日，自治区副主席李秉荣深入我市商都县、察右后旗、集宁区、察右前旗，就马铃薯产业化发展进行专题调研并召开座谈会。自治区*府副秘书长李阔、农牧厅厅长孙振云、财*厅副厅长赵兵，以及市领导杜学*、白颢、刘程民、王国相、杨印参加调研或出席座谈会。
社会新闻
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●1月3日，集宁区前进路街道科技社区开展了“迎新春、送福字”活动。工作人员将春联、福字送给辖区的老*员、残疾家庭、退役*人家庭及困难家庭，代表*支部送上了真挚的新春祝福，拉近了社区与居民的距离。
●近日，兴和县第三十五届中小学生冬季公路越野赛在兴和县新城区南环路举行，全县3所初中学校、城内9所小学的名选手参加了比赛。
“迎冰雪盛会展运动风采圆中国梦想”
集宁卓资山九曲公园
智超王瑞成/摄
聚焦内蒙古
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●中国人民*治协商会议内蒙古自治区第十二届委员会常务委员会第八次会议决定，中国人民*治协商会议内蒙古自治区第十二届委员会第三次会议于年1月11日至15日在呼和浩特召开。
●从内蒙古纪委监委召开“年全区*风廉*建设和反腐败工作”新闻发布会上获悉，年全区共处置问题线索3.9万余件，*纪*务处分1万多人。
●从内蒙古煤矿安全监察局了解到，年内蒙古原煤产量10亿吨，共发生煤矿一般生产安全事故8起、死亡9人，百万吨死亡率0.，创造了建国以来自治区煤矿安全生产历史最好水平。
看天下
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◆中组部、人社部近日印发规定，要求建立统一的事业单位工作人员培训制度，明确每人年参训时间不少于九十学时。
◆第二批国家药品集中采购名单日前公布，33个品种入选，涵盖高血压、糖尿病等重大慢性病用药和抗肿瘤、罕见病用药。
◆据美国媒体1月3日报道，美国准备向中东地区增派约名士兵以应对地区威胁。
◆俄罗斯国防部1月3日表示，年俄战略火箭*将完成约次训练，俄陆*将接收各类装甲车超过辆。
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科普养生
吃甜食会加重抑郁
一不开心就想吃甜食？是时候戒糖了！美国堪萨斯大学的临床心理学家发现，摄入太多的糖不仅增粗腰围，而且加重抑郁症症状。
冬季是抑郁症的高发季节，光照减少会扰乱一些人的昼夜节律并影响睡眠，让他们陷入抑郁之中，一些抑郁症患者会吃更多的甜食。尽管吃糖有时能短暂提升情绪，但从长期来看会对心理健康造成负面影响。
研究人员分析了全球一系列有关摄入糖分对生理和心理影响的数据，发现有相当多的抑郁症患者全身性的炎症水平较高。由于食用过量的糖会增加低度炎症，其产生的激素直接导致大脑进入重度抑郁症的状态。
吃糖太多对体内微生物的影响也是抑郁症的诱因之一，因为有些微生物在糖分较多的环境中“茁壮成长”，生成某些化学物质，使人更易抑郁。此外，吃糖过多的人还生成了更多的晚期糖基化终末产物（AGEs），他们的氧化应激反应更强，更有可能出现胰岛素抵抗和多巴胺失调，这些都与炎症有关。
发表在《医学假说杂志》上的这项研究成果建议抑郁症患者少吃糖，多吃富含欧米伽-3脂肪酸的食物，这样对心理健康更有益。
服务台
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国内顶尖消化内镜专家，食管胃底静脉曲张精准治疗（ESVD）创始人李坪教授将于1月11医院进行学术讲座及手术演示
李坪
首都医科医院消化内科主任，中华医学消化内镜学会第七届委员会食管胃底静脉曲张内镜诊断与治疗学组委员，中国医疗保健国际交流促进会消化病学分会第六届常务委员，中国医师协会介入医师分会第二届委员会委员，北京医师协会临床门脉高压专业委员会常务委员。
专业特长：擅长食道胃底静脉曲张破裂出血的治疗，每年内镜下成功治疗的病人超过千余例，在国内同行中名列前茅；同时擅长ERCP及相应的微创治疗，包括经内镜胰胆管造影、乳头切开、胆道取石、胆道梗阻支架置入、食管良、恶性狭窄扩张或支架置入等。
肝硬化消化道出血患者尽快预约，名额有限。
预约联系人：
陈芳（医院胃镜中心护士长）
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医院整形医学美容中心专家团队将于1月11、12医院开展手术等诊疗活动
手术项目
郑大一附院整形外科由留美学者张光炎教授、晏国勋教授等于年创建，是河南省首家、也是最大的整形外科临床、教学、科研基地，附设郑州大学瘢痕研究中心、医疗美容中心。科室人员技术全面，对整形外科常见病及疑难危重病例均有很强的诊治能力，手术种类涵盖了整形外科的各个领域。在郑大一附院实力雄厚的专家团队的支持指导下，医院烧伤整形科开展以下新业务：
（滑动查看详情）
1.美容类重睑术、切眉术、眼袋成形术、开眼角术、隆鼻术、鞍鼻整形术、酒窝成形术、面部年轻化（线雕）、眉再造术、瘢痕秃发整形术、除皱术、隆乳术、乳房缩小成形术、乳房再造术、乳头凹陷矫正术、吸脂术、切脂术、脂肪移植术、皮肤磨削术、皮肤软组织扩张术、处女膜修补术、阴道缩紧术等，各类美容手术失败及并发症的修复等。
2.微整类肉*素除皱（额纹、眉间纹、眼角纹、下睑纹、鼻背纹、唇纹、颈纹），瘦脸，瘦小腿，面部提升及松解。玻尿酸填充剂（脂肪、纳米脂肪）治疗额纹、眉间纹、眼角纹、下睑纹、鼻背纹，泪沟、鼻唇沟、下唇沟（木偶纹），面部塑形：丰额、眉间区与眼眶上区及下区塑形，丰颞、丰颧、丰颊、丰唇，鼻部及上颌塑形。
3.激光美容嫩肤、皮肤年轻化、皮肤紧致，雀斑、咖啡斑、老年斑、日晒斑、瘢痕治疗，面部红血丝，炎性痤疮。
4.水光治疗面部皮肤保温、细小皱纹、提亮肤色，腋下多汗症及腋臭治疗。
5.创伤性缺损或畸形如烧伤、冻伤以及各种外伤撕脱伤等所致的面部、躯干、四肢及其他缺损，各类瘢痕的治疗。
6.先天性缺损或畸形如小耳、无耳、招风耳、杯状耳、隐耳、附耳、唇裂、腭裂、面裂、尿道下裂、先天无阴道、并指（趾），多指（趾），巨指（趾），分裂手、环状缩窄带阴道缩紧术，阴茎延长术、阴茎再造术等。
7.感染性缺损或畸形各种感染引起的皮肤缺损创面、四肢橡皮肿、阴茎阴囊橡皮肿、皮肤溃疡、慢性骨髓炎贴骨瘢痕。
8.体表肿瘤及斑痣如黑色素痣、黑色素瘤、皮肤癌、血管球瘤、淋巴管瘤、神经纤维瘤、脂肪瘤、纤维瘤、*色瘤、色素斑以及各种体表囊肿。
9.其它修除纹身、腋臭、肌性斜颈、面神经瘫痪、颜面萎缩症以及放射性溃疡、褥疮等。
就诊地点：烧伤整形科（住院楼十三层B区）
联系人：任展（医院烧伤整形与医学美容外科主任）
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今天的《早安！乌兰察布》就是这样
感谢各位的收听，咱们明天再会
播音：谢敬
原标题：《早安！乌兰察布（/01/05）》