医院后“医生，我的胸部有时候会特别痛，是那种胀痛的感觉，摸起来有硬块，好像它又变大了一些，是在二次发育吗？我身边有很多朋友，她们有的说我这是乳腺增生，有的说是乳腺结节，我也不明白，前来咨询一下。”
乳腺增生和乳腺结节都是女性的常见疾病，光从名字上看，两种疾病“长”得很像，给很多女性朋友带来了困惑，但是它们到底有什么区别呢？面对这样的疾病困惑应该如何解决呢？下面我们来一起了解一下。
01乳腺增生
从严格意义上来说，乳腺增生是病理学名词，它不是一种疾病，乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，它既不属于炎症又不属于肿瘤，乳腺增生多发于30-50岁女性，发病年龄高峰为35-40岁。
很多女性在体检时，乳腺彩超都会提示类似于“双侧/单侧乳腺增生”的结果，看到后其实并不用过度担心。因为育龄妇女的卵巢会周期性的分泌激素，子宫和乳腺接收到这些激素后同样会呈现周期性的变化。月经就是子宫周期性的变化，乳腺的表现就是月经前的增生。
一、只有月经来临时才会对女性的乳房产生影响吗？
答案为不是的，除了这些正常的变化，内分泌紊乱也是会引起乳腺增生，如情绪的波动、工作压力大、生活习惯改变熬夜，服用激素类药物等。
二、如何才能知道自己是否得乳腺增生？
最重要的一点就是你的感觉：痛！乳腺增生的疼痛表现为胀痛或刺痛，一般在月经前数几天比较明显，经后疼痛减轻或消失。此外，疼痛可随着情绪变化而波动，部分女性朋友会发现乳房有肿块，但摸上去边界不清，质地不硬，个别女性还会有乳头溢液，常为透明或淡*色清液。
乳腺增生说了这么多，相信大家都有所了解了，接下来我们讲一下乳腺结节！
02乳腺结节
首先要明确一点：结节不是疾病，只它是一种现象。结节的定义很宽泛，乳腺检查中发现的小团块都可以称为结节。很多疾病都可能引起乳腺结节，除了刚才提到的乳腺增生外，还有乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌等等，约80％的乳腺结节都是良性疾病。
一、什么是乳腺结节？
乳腺结节指的是所有女性或医生摸到的乳房上的小块状的东西，它可能是囊肿、纤维瘤、癌、也可能是脂肪颗粒。自己在触摸时产生的一些误差，或是哺乳期的涨奶，都可能是结节。
二、乳腺有增生和结节应该怎么办呢？
如果在体检中发现有增生或结节，应去靠谱的医疗机构找医生，来进行明确诊断，再来决定下一步该如何处理。一般的增生都是生理性的，不必过于紧张，心情保持愉快，放松自己。
三、乳腺增生和结节哪里不同？
两者虽然是疼和肿块，但和乳腺增生是有区别的：
1.乳房胀痛：常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛，一般病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点。
2.乳房肿块：肿块常为多发性，单侧或双侧性，边界清晰，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
另外，乳腺结节还有病程较长、发展缓慢等特点，有时可有乳头溢液等表现，当有上述症状时，应及时就医诊治。
最后，我想说的是，健康的生活状态，包括保持心情愉快，健康的饮食，规律作息等都对结节有好处。只要平时适当地释放自己的压力，疼痛感是会逐渐消失的，所以大家不要害怕，要勇敢战胜它。