每年的十月是“世界乳腺癌防治月”。世卫组织数据显示，年全球乳腺癌新发病例高达万例，超过了肺癌的万例，乳腺癌已经取代肺癌，成为全球第一大癌症。而在我国，每年新发乳腺癌患者约为40万人。
很多人认为乳腺癌是女性才会得的病，男性会不会得乳腺癌呢？答案是肯定的，据统计，我国男性乳腺癌患者约占乳腺癌患者的1%，大多为中老年人。
临床发现，年轻男性患乳腺疾病主要和肥胖、饮食习惯有关，而老年乳腺疾病患者，多数与长期酗酒以及口服激素类药物有关。酒精容易使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，过量饮酒会导致雌激素在体内积蓄，引起乳房肥大，增加患乳腺癌的风险。
北京医院乳腺外科主任史晓光：男性乳腺癌大部分发生在60到70岁的中老年男性当中，男性的乳腺腺体虽然比较少，但仍然会出现上皮组织发生恶变的可能。需要注意的是，一般男性很少去做乳腺检查，这就导致了很多男性乳腺癌的患者就诊的时候就已经是中晚期或者晚期。
所以男性在日常生活中要学会自己通过一些症状来检查，比如胸部出现明显的肿块，乳头有分泌物等，遇到这些情况就要及时就医。
长期用劣质化妆品会加大患乳腺癌风险
相对于男性容易出现酗酒等行为，很多女性长期化妆，同样也会加大罹患乳腺癌的风险。
乳腺癌跟雌激素水平密切相关。不孕或初次生育年龄晚、哺乳时间短等，可增加体内雌激素的暴露，加大乳腺癌的发病风险。
首都医院乳腺微创中心主任林华：有些人更年期症状比较重，会吃雌激素，缺乏对乳腺有效监控，一些保健品、营养品、劣质化妆品里边含有雌激素，这种如果长期使用，也会促进乳腺癌的发病。
乳腺结节分良性与恶性提示恶性风险需尽快处理
随着体检的普及，很多女性都会定期进行乳腺彩超检查，有些人会查出乳腺结节。结节一定会发展成癌症吗？患上乳腺结节该怎么办呢?
乳腺结节包括乳腺癌，也包括乳腺的增生结节、乳腺囊肿以及乳腺纤维腺瘤等良性肿瘤。良性的乳腺结节触摸时圆滑，肿块边界清晰，活动性好；恶性的乳腺结节肿块摸上去不规则，边界不清，血流信号强，活动度小。大部分结节都是良性的，尤其是长期存在又无明显增大的结节。一般良性乳腺结节不需特殊处理，定期复查即可。
随着年龄增长，体内雌性激素水平减少，结节也会逐渐消散。很多人以为结节迟早会变成癌症，事实上，结节的性质是不会发生改变的，也就是说已明确为良性的结节是不会癌变的。但结节的性质必须通过病理诊断才能确定。若检查提示乳腺结节有恶性风险，则需要尽快处理，以免延误治疗。
乳腺癌具有家族遗传特征母系遗传尤为明显
众所周知，困扰不少人的高血压、糖尿病等都是遗传性较强的疾病，乳腺癌是否也会家族遗传？
流行病学调查发现，5%-10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近亲患乳腺癌，则患病的风险增加1.5-3倍；如有两位近亲患乳腺癌，则患病的风险增加7倍。发病年龄越轻，亲属中患乳腺癌的风险越大。
医院乳腺外科首席专家*汉源：从母系遗传比较明显，如果母亲或者母亲的姐妹有问题，自己得这个病的机会就大。我见到一个病人，姐妹6个，30多岁到50岁之间，6个人有4个发生乳腺癌。
专家建议，有乳腺癌家族史的女性可接受基因检测，查明是否携带异常基因，以便采取相应的预防措施。
乳腺病了，可以摸出来
20岁以上的女性，每月可做一次乳房自检，帮助早期发现乳腺问题。一般月经后9~11天是最佳自检时期。
1、看
最好在大镜子前进行，观察乳房双侧是否对称，乳房的肤色是否有异，乳房表面是否有凹陷等。
2、摸
一手抬起，一手并拢除拇指以外的其余四指，由内向外以画圈的方式滑动触摸乳房，检查有无肿块、硬结。
3、挤
压迫乳晕，看是否有液体排出。
4、按
按压乳房的外侧以及腋窝，检查有无肿块。
提醒
摸到肿块，不一定是癌
引起乳腺肿块的疾病有很多，如乳腺纤维瘤、乳腺增生等，但都与乳腺癌关系不大。所以不是所有的乳房肿块都需要处理。以纤维瘤为例，如果年轻女性的纤维瘤没有超过2cm，一般不建议做手术。
摸不到肿块，也有患癌风险
乳腺癌的主要临床表现是乳房肿块，但并不是唯一的临床表现。因此即使在自检过程中，没有发现乳房肿块，也存在患癌风险。医院做相关检查。
乳腺癌的早期发现治愈率在95%（存活5年），所以乳房自查意义重大。当然，即便是自检方式都正确，也有可能没检查出来，对于40岁以上的女性，最好每年或者每两年进行一次的钼靶筛查。
保护乳腺，做好这4点
1、控制体重
肥胖是乳腺癌的危险因素之一，研究发现，腰粗的女性，患乳腺癌风险也比较高，是腰细者的2倍。
2、适当运动
年，欧美一个对万人口的调查表明，运动可以减少10%乳腺癌发病风险。
建议每周坚持运动3~5天，每天20~30分钟，以低强度有氧运动为主，同事多进食新鲜蔬菜水果，不吃霉变食物，不吃腌、熏、烤制品或低脂饮食。
3、戒烟戒酒
抽烟及酗酒是乳腺癌的危险因素，因此应该戒烟戒酒，并尽量避免吸入二手烟。
4、保持好心情
乳腺癌的病情高发，超过一半是情绪的负能量导致的！所以也有人说，乳腺癌就是“气”出来的。
要保持乐观的精神状态，避免长期劳累、精神紧张、过度悲伤等不良情绪，以免引起内分泌功能紊乱导致雌激素分泌异常。
乳房的美，需要保养；健康的身体，需要自律。
早发现早治疗中早期乳腺癌治愈率高
虽然乳腺癌已经取代肺癌，成为全球第一大癌症，但专家强调，只要早发现、早诊断、早治疗，中早期的乳腺癌治愈率能够达到80%、90%。
来源：央视财经、大众健康分享频道
