八虚指的是什么呢？
八虚指的就是两腋窝、两肘窝、两腹股沟、两腿弯
为什么要常拍八虚？
拍八窝（八虚）的好处
1.拍打左右腋窝：疏肝理气，我不生气。
2.拍打左右肘窝：心肺安宁，不悲不喜.
3.拍打腹股沟：脾胃健康，无忧无虑.
4.拍打膝盖窝：肾气充足，不惊不惧。
肺心有邪，其气留于两肘
（心烦，眼睛红肿，口腔溃疡，失眠多梦多拍这里）
肝有邪，其气留于两腋
（有乳腺增生，结节的人，肝郁的人，多拍这里）
脾有邪，其气留于两髀
（有妇科问题，便秘的，痛经的，多拍这里）
肾有邪，其气留于两腘
（腰腿疼，膝盖经常没劲儿的多拍这里）
八虚对应着不同的邪气，如果你有对应的问题，可以着重多拍。
祝每天都有一位懂健康的人。
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