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如何做个水灵女人记得跟它同行至少40年 [复制链接]

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和汤养元妇科专家潘春莲约好的12点采访,一直到下午1点才开始。不是她不守时,而是找她看病的人太多了。“得了妇科病,本身心情就不好,同为女人很能理解她们的感受。我能多看一个是一个,尽量帮她们缓解痛苦。”

潘春莲,曾师从国家级名医何子淮之子何氏妇科第四代传人何嘉言,从事妇科40年,师承经方,博采众长。

潘春莲医师近照

如果不说年纪,你可能想象不到,眼前这个体态轻盈挺拔,面色红润光洁,目光炯炯有神,说话神采飞扬,浑身充盈着青春活力的女人,已64岁了。

很多病人,折服于潘医师的医术之余,也被她保持的良好精神状态所吸引,看病到最后,往往都会问潘医师一些美容养生法。

潘医师说,她其实是中医养生的受益者。“其实女人啊,只要懂得养生,不仅会老得慢,许多妇科问题也会迎刃而解,健康和美丽是相辅相成的。”

01

姑娘不当节食

内分泌紊乱满脸痘痘

每次相亲常常是

见一面就没了下文

去年11月初,29岁的*姑娘找到潘医师,一脸委屈。“潘医师,我脸上的痘痘一直看不好,胸部背部也长出很多,人越来越胖。家里人给我介绍了两次相亲,都是见一面就没了下文,我现在每天窝在家里不敢出去见人。”

*姑娘患多囊卵巢综合征有三四年了,月经一直不好,要么早要么迟,脸上的皮肤变差,长了很多痘痘。问诊过程中,潘医师发现,*姑娘吃得少动得少睡得迟,有了多囊卵巢综合征,害怕身体发胖,她刻意节食,不吃米饭,严格按网上食谱减肥。


  

潘医师认为,多囊卵巢综合征,从中医上来讲,属于气滞血瘀,痰湿阻滞经络。完全可以中西医结合治疗。

经过5个多月的调理,记者见到*姑娘,人瘦了,心情也变开朗了,更重要的是,又自信满满了。


  

“现在很多年轻女孩,每餐饭就拣蔬菜吃,顿顿没吃饱,这一定要改过来。”潘医师说,“中医说脾胃是后天之本、气血生发之源,源头出问题了,会引发诸多问题。食物摄入少,营养不足,就会气血不足。而女性气血不足就会使得卵巢营养水平下降,激素减少,直接影响子宫内膜和卵泡的生长,致使月经不调甚至不孕不育等疾病产生。”

02

更年期女性要确保机体灵活、延缓衰老

尽量中西医结合将月经保持到55岁

谈及女性延缓衰老要方,潘春莲特别强调要保持正常的月经。月经失调或绝经后,人体各功能受激素下降影响,身体会随之衰退老化。

 

有位跟了潘春莲7年的老病人陈女士。50岁那年因为闭经三个月找到潘医师,来的时候脸色晦暗,脸部色斑明显,全身酸痛,失眠,口干舌燥,体重增加了20余斤。


  

潘医师给她进行中药治疗及膏方调理,月经保持到了54岁,之后,她还想继续调理,潘医师又通过中药加上适量激素进行结合治疗:一方面用少量激素对机体作一个快速补充,同时用中药来调整机体和消除激素副作用。


  

陈女士现在57岁,月经正常。每次同学聚会,她的身材、气色、精神面貌都比同龄人要好很多。


  

“这个病人,状态保持得这么好,跟她自己的坚持和自律有很大关系,7年来,她坚持每个星期都来我这里配中药,每年两剂膏方,平时在饮食和作息上也很有规律。”


  

潘春莲自己在月经正常时就十分注意调理。每次经后,她会吃7天中药来尽快恢复经期丢失的血气,从而保证下次月经正常。久而久之,就形成了一个良性循环。


  

50岁以后,潘医师的月经不大好,她坚持服中药来推迟绝经,后来保持到了55周岁。


  

她说:“女人将月经保持到55至56岁绝经,对人体各组织器官都有益处,尤其心血管、免疫功能、体型、寿命等均比绝经早的女性好得多,推迟绝经,我首推中药。”

03

子宫肌瘤患者

越来越年轻化

吃得多动得少

*素就排不出

潘医师的门诊里,子宫肌瘤患者很多。前段时间,门诊里来了一个20岁出头的小姑娘,子宫肌瘤有5厘米大。原来,小姑娘爱吃荤菜和洋快餐,每天起码一瓶饮料,平时还喜欢吃各种各样的保健品。

 

潘医师认为,子宫肌瘤,很多时候是因为气滞血瘀,痰湿阻滞经络造成的。治疗上,首先要活血化瘀健脾。因为脾主运化,运化功能失调,吃进去的吸收不了,再加上动得少,脾更加虚弱,内*淤积在体内,久而久之成痹症了(也就是西医说的子宫肌瘤、卵巢囊肿,乳腺结节等)。


  

潘春莲几十年如一日保持着运动习惯。工作日,她会在饭后到户外快走,时间45分钟到1小时。休息日也从不睡懒觉,晨起打羽毛球、乒乓球来活动颈椎筋骨。


  

在生活起居上,她强调要顺应自然,以身体五脏外应四时五行。平时作息保持规律,最好睡眠时间是晚上10:30至早上6:30。充足的睡眠对健康和皮肤保养至关重要,凡是夜睡不足之人,皮肤松弛、面色晦暗,皱纹就来得早来得快。

4月19日-5月18日,潘春莲医师在汤养元国医馆义诊,针对多囊卵巢综合征、卵巢早衰、更年期综合征、子宫肌瘤、月经不调或闭经等妇科疾病,每周送30个义诊号。

门诊时间:周一、周二全天

如果你有问题需要咨询,欢迎拨打快报健康热线-。

文\金晶

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