导语：腘（guó）窝{腿弯曲时，膝部的后边形成一个窝}。腘窝囊肿是由于原发或继发性因素，使关节腔内压力增高，关节内的液体经膝关节囊后方的薄弱区膨出，形成囊肿，就像腘窝内有个装着水的“气球”一样。原发性因素，常常病因不明确。而继发性因素常与关节软骨退变和半月板损伤有关。
国庆长假刚过，家住尧都区刘村镇的王先生来到我院咨询就诊。原来在一年前，王先生无意间发现左侧腘窝有一约核桃大小的包块。包块触摸柔软，无疼痛感，膝关节也活动正常，王先生便没有在意，以为过段时间就会消退，未进行治疗。可是这一年来，包块不但没有消退，反而逐渐肿大，左膝关节时常有憋胀感，特别在上下楼梯的时候症状尤为明显。骨科张俊刚主任为王先生进行了详细的检查。经彩超检查显示为：左侧腘窝囊肿，囊肿物大小约为7.6x1.7cm。张主任建议王先生采取手术治疗。
王先生于10月11日由张俊刚主任为其施行了“左侧腘窝囊肿切除术”。手术顺利完成。
切除后囊肿如图：
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张俊刚主任介绍说：
本病发病较慢，囊肿本身引起的症状往往与其大小有关，早期可没有任何自觉症状。
患者常常是在体检或影像学检查时发现当囊肿长大一定程度时，最常见的症状是膝关节后侧或后内侧疼痛或胀痛感，有时会感觉关节僵硬。
腘窝囊肿是不会自行消失的，腘窝囊肿一旦发现，只会越来生长越大，而且逐步随着体积的增大，对周围的软组织以及神经、血管逐渐产生压迫作用，尤其是压迫腘窝处的血管，容易导致回流障碍，导致小腿的肿胀和疼痛，严重的甚至影响到小腿的感觉和运动。因为腘窝囊肿很多囊壁都延伸到膝关节，即使手术切除，仍然会有少数复发的几率。
腘窝囊肿的常见原因有哪些?
腘窝囊肿的症状有哪些？
哪些人群，更容易得病?该如何避免和远离疾病？
医院张俊刚主任为您逐一解答
腘窝囊肿的常见原因有哪些?
原发性腘窝囊肿:病因不清。
继发性腘窝囊肿:与关节内疾病关系密切，尤其是半月板损伤和关节软骨退变，这些都会导致除关节内的关节液增多，关节腔内的压力增加，关节液会压迫关节囊后方的薄弱部位，向压力较小的腘窝突出，就好比向"气球”里装水一样形成囊肿。
腘窝囊肿的症状有哪些？
膝关节后侧或后内侧疼痛或胀痛感:患者感觉膝关节后侧或后内侧酸胀疼痛不适，一般程度不重，常常在膝关节伸直或行走过久时明显。关节僵硬:患者感觉膝关节发硬，不灵活触摸有包块:患者在脑窝部可摸到一个有弹性包块，表面光滑，较软，压痛不明显，按压时感觉手下有液体波动的感觉(医学上称为“波动感~).Foucher征:当膝关节伸直时，摸起来能明显感觉到囊肿被绷得紧紧的，弯曲时又会变得柔软，这种表现在医学上称为“Foucher征”。
哪些人群，更容易得病?
膝关节损伤，如半月板损伤和关节软骨退变等，可引起关节液增多，一旦增加到一定的量，易发生囊肿
如何避免复发或远离疾病
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患有半月板损伤和关节软骨退变等膝关节损伤，不要去爬山爬楼梯，注意膝关节保暖，不要负重活动，如搬重物或挑东西等，同时积极就医，处理半月板损伤和膝关节退变。
出现以下情况应及时就医
膝关节疼痛:患者出现膝关节后侧或后内侧疼痛、胀痛感，在膝关节伸直或行走过久时明显时，请及时就医。
关节僵硬:患者经常感觉膝关节僵硬不能自如活动时，及时就医。
触摸有包块:患者在腘窝部可摸到一个有弹性包块，表面光滑，较软，压痛不明显，按压时感觉手下有液体波动的感觉，请及时就医。
Foucher征:当膝关节伸直时，摸起来能明显感觉脑窝内有东西被绷得紧紧的弯曲时又会变得柔软，请及时就医
泽华专家简介
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张俊刚
骨科主任毕业于山西医科大学本科毕业后一直从事骨科至今，擅长骨折创伤的救治，血管、神经、肌腱损伤的修复，以及皮瓣修复术；颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、骨性关节炎、股骨头缺血坏死等的诊治；以及腕管综合征、肘管综合征、腱鞘炎等的松解，慢性软组织损伤、肩周炎、网球肘、关节脱位等的诊治。
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