肘窝囊肿

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真的别熬夜了,好吗 [复制链接]

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白癜风治好会复发吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180509/6223365.html

写给棉亲的话:

三十岁前,我们用身体换钱,三十岁后,我们都在用钱换身体,但是,你确定你可以活到四十岁吗?没有任何事,值得你用健康换。

本文来自

伊姐看电影

作者

伊姐

朗读

许多

那些过早凋零的花

前几天,我的朋友圈被《超级演说家》一个可爱的女孩,刷屏了。她叫周西,她在《超级演说家》的舞台上站了好几季,颜值高,学历高,人见人爱。如果不是录制期间一次痛经,她不会发现自己,体内长了一枚9厘米的卵巢囊肿,疑似卵巢癌。

她的演讲几度让我震撼,尤其当她说到:“在过去的一年我没有当天睡着过,熬夜到一点、两点、三点……我好像永远放不下我的手机,关掉我的电脑,丢不了我的工作。”

这难道不是都市人生活的常态?

这几年,我们见到生命突然终结的惋惜还少吗?

年1月16日,33岁的歌手姚贝娜身患乳腺癌永远地离开。

年的3月,刚刚从中山大学毕业,加入百度的程序师林涛海,因为连续工作48小时过劳死;

年6月23日,前阿里巴巴数据技术及产品部(DT)总监吉良,在打羽毛球时猝死;

年6月29日,天涯社区副主编金波,在北京地铁里轰然倒下,年仅34岁;

……

年10月6日,春雨医生创始人张锐先生心梗去世,年仅44岁,而春雨医生,还是国内移动医疗的领头羊。

他生前的生活就是“经常失眠,天天熬夜。”

没有任何事业,值得你用健康换

我有个朋友,每天见面聊的就是融资、投资和管理,经常失眠,半夜两三点给同事发邮件,探讨产品设计或者商业模式;每天吃不好睡不香,睡前就担心,资金链断了怎么办?熬到天亮就给自己打鸡血:吾等初心未泯,只是缘分未到。

身体的压力,反馈到身体,才两三月,他两边的鬓角全部白了,整个人老了十几岁。

我常常在想,中国人为什么那么推崇“哈佛的图书馆凌晨4点灯火通明”这一类的故事,事实,不管是那句热血的“征服学习”哈佛校训,还是哈佛凌晨四点半的照片,几年之后,都被证明是伪造的——哈佛WidnerLibrary平常晚上10点就关门了,不会通宵营业。

中国人有时候太相信苦情的力量,相信付出感,相信道德代价——我苦,我累,我不成功,有天理吗?

事实上,我认为,任何一件事,如果要到了夜不能寐,日无法安,咬牙切齿地坚持,一定是不对的,方法或者别的,出了问题。

医学已经证明,加班、熬夜,从疲劳到癌症只需4步,长时间作息紊乱,致使身体功能异常是癌症的最大诱因。

别用身体换未来,那是没有格局观的表现。

我不反对奋斗,但以健康为代价,这件事不值得,网上有一句非常红的话——三十岁前,我们用身体换钱,三十岁后,我们都在用钱换身体,但是,你确定你可以活到四十岁吗?

曾经我一度被工作的困扰逼入偏执,夜不能寐,葫芦爸跟我说过一句话,我很受震动——

人生是下围棋,输输赢赢,赢赢输输,动态起伏都很正常。但作为你老公,我希望这盘棋,你可以下得久一点。

他说,没有任何事,值得你用健康换。

没有任何人,值得你用健康换

自从开了“问答”之后,后台常常收到主妇们的倾诉——先生夜不归家,婆婆强势霸道,孩子体弱淘气……当然还有第三者一类的问题。

不幸福的家庭,其实很多。

其中,一个女孩,以上问题她几乎全部遇到了,她想不通,自己那么好,为什么没有遇到良人?天天以泪洗面、失眠、半夜找朋友

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