北京中医白癜风医院如何 http://m.39.net/pf/a_4525438.html骨盆是我们人体骨骼非常重要的一个部位,在整骨项目当中也是非常重要,人人必做的一个项目,很多人也都非常重视这个项目的。女性比男性更重视骨盆修复。女性的骨盆偏宽偏短,男性的骨盆偏窄。男性的骨盆更稳定一点,因为男性骨盆的韧带和肌肉比女性的发达,更厚实。女性因为要生孩子,骨盆要托着孩子所以就要宽。女性的骨盆壁,肌肉,韧带要比男性薄,所以女性比男性更重视健康。整骨是通过外力的介入效果快,时间短。目前整骨是世界是最健康的一个修复项目。
骨盆为什么是我们人体的一个重要的部位?
1.骨盆影响我们身体的一个脊柱,就比如,高低肩,脊柱侧弯,都跟骨盆有影响。
2.骨盆跟我们腿部也是有影响的,比如骨盆过宽就会造成O型腿。骨盆会出现一些问题,比如骨盆前倾,骨盆高低,骨盆后倾等。我们也有专门骨盆自测的一个方法。可以靠墙检查。就是自己靠墙,站直立,自然靠墙靠墙,看腰椎和墙的距离,如果有一掌的距离,那说明这个骨盆是正常的。
像图二的话,如果有一拳的距离,那说明骨盆前倾。像图三就是后倾,是因为身体几乎跟墙贴起来所以就是后倾,不管是前倾还是后倾,都是一个不健康的状态,都是需要修复的,骨盆高低,就是两边高低不一样,会形成长腿腿,走路可能不协调,走路会晃步调不一样。如果发现是前倾,我们可以通过整骨,加上生活习惯矫正。
假性翘臀就是骨盆前倾,骨盆前倾可能会腰痛,腰间盘突出。还有可能脊椎侧弯,富贵包等。骨盆的位置决定内脏的位置。骨盆前倾子宫在前位,容易出现尿急,尿频。对我们的身体也是有影响的,对于这个我们需要在生活中的习惯需要有一些改正,比如躺姿,坐姿可以来改正。什么样的生活习惯会造成骨盆前倾:1.穿高跟鞋;2.怀孕;生过小孩子可以通过图片坚持去做,如果没有毅力坚持下去可以直接做骨盆修复,三次就可以得到改善和修复。生孩子有两个生产方式:1.顺产2.剖腹产;那么*金期也不同。顺产就是做完月子两个月到三个月之后,剖腹产就是做完月子五到六个月以后。骨盆后倾,就是腰跟墙贴在一起,看起来有点驼背,臀部不翘,大腿看起来很粗,体态不好看。也会经常腰痛,腰部紧绷,对腰椎有一定的损害,骨盆后倾对于内脏也会有一定的影响。会压迫直肠,影响排便,会便秘,形成痔疮,对我们的生活也会有很大的影响。不仅仅是骨骼上的影响,也会有病理上的影响,所以骨盆是我们人体的一个很重要的部位。坐姿,躺姿,不良的健身姿势都是会引起骨盆后倾。
当然生活中也有很多姿势可以改变我们的骨盆后倾。骨盆高低是不分男女的:经常跷二郎腿都会出现骨盆高低。一条腿翘起来,骨盆的受力也是不同的,单边受力的,脊椎会形成侧弯,也会形成肩部的高低,这种姿势有百害而无一利的,要养成良好的坐姿习惯。当然站姿也会影响骨盆的高低。如果骨盆高低三五年没有重视可能会引起大小脸。盘腿坐,二郎腿,生产都会引起骨盆张开,练瑜伽的话要去专业的机构,专业的老师来教,不要自学,不然会影响我们骨盆的韧带,肌肉的。女人在怀孕两个月之后会分泌一种松弛素,松弛素会促使子宫颈、盆底肌、韧带和关节松弛,为分娩做准备。骨盆也会慢慢张开。如果不做骨盆修复会造成耻骨分离,盆底肌松弛,子宫脱垂露尿。
刘兴平
中医执业医师
从事中医临床近四十年,擅长运用中药配合针灸、艾灸、推拿等手段治疗月经不调、带下病、卵巢囊肿、盆腔积液及乳腺增生等各种妇科疾病;对于各种不孕不育有独到见解和特色疗法;运用正统道医柔性正骨法骨盆修复,疗效显著。对于治疗儿童消化不良、生长发育迟缓、免疫力低下、易惊不寐等各种疑难儿童疾病有独特疗法和疗效。医德医术良好,深受广大患者好评!
坐诊时间:每周一、二、四、五全天
其他时间电话预约
预约/
俞蔚康
中医主治医师
毕业于福建中医药大学针灸推拿学院,从事中医针灸专业近十年,有丰富的临床经验。擅长针灸,小针刀结合中药治疗各型劲肩腰腿疼痛、周围性面瘫,带状疱疹,寻常疣等疾病。特色疗法:1整脊正骨:针对骨关节错缝、脊柱侧歪、脊柱小关节紊乱、骨盆紊乱、长短腿等。2穴位埋线:针对肥胖症、高血压、高血糖、失眠、胃肠功能紊乱、痛经、月经不调等症状疗效显著。3中药穴位贴敷:针对女性宫寒、痛经、月经不调、小儿外感、小儿腹泻等各种常见病、多发病均有良好效果。特别适合幼儿、孕妇服药不便或不配合者。
坐诊时间:每周一至周五、周日全天
扫描