「本文来源：陕西新闻广播」如今，随着大家体检意识的不断增强，加之胸部低剂量螺旋CT检查项目的广泛开展，在每年一度的体检中，都会出现一大批肺结节患者。肺结节查出来后，接下来该怎么办？日常生活中，肺又该怎么样养护呢？今天特医院肺病科余洪刚副主任医师为大家专业讲解。余洪刚，副主任医师，毕业于陕西中医药大学医疗系，获临床医学硕士研究生学位。陕西省中医药专家协会委员；陕西保健协会呼吸分会委员；长安米氏内科流派传承人；西安市中西医结合协会经方委员会委员。一直从事呼吸病的诊断及治疗，擅长中西医治疗慢阻肺、肺心病、支气管哮喘、肺动脉高压、肺炎、慢性咳嗽等疾病。如何科学看待肺结节？当肺部受到病菌感染时，免疫系统中的巨噬细胞和T4细胞会大量聚集在感染处，分泌出促使纤维细胞生长的因子，可引发肺泡炎。长期发展下去，就容易形成纤维细胞结节。肺结节除了影响肺功能，还可累及多个器官和组织：如果结节浸润周围淋巴组织，可引起免疫功能紊乱、肝脾功能异常，严重时可导致肝脾肿大甚至器官衰竭；又或者累及骨骼、关节、肌肉，会引发关节炎、骨囊肿等疾病；发生在肌肉中的结节，还有50%的可能损害到神经系统，出现脑神经受损、偏瘫、神经肌病、脑膜炎等。有些人以为查出肺结节就离肺癌不远了，但其实不是的。肺结节也有良恶性之分，大约有80%的肺结节是良性的，可能是感染愈合后的疤痕或良性肿瘤，多年不会有变化。肺结节虽然可能癌变，但不能盲目选择“一刀切”。一方面，切除结节也可能存在损伤正常组织的风险；另一方面，几乎所有的结节都存在复发的可能，所以医生常建议低危结节应以观察为主肺为娇脏，冬季天气越来越干燥，人体的水分蒸发加速，肺部最容易感染，这时更要特别重视肺部的保健，除了远离烟草、控制基础疾病外，可以怎么保养我们的肺呢？中医认为，五色对应五脏，和肺相对应的是白色，食疗养肺，白色的食物自然不能错过。1、银耳银耳，又称白木耳，性平味甘，被称为“平价燕窝”。有益气清肠、润肺化痰、养阴生津的作用。现代医学研究发现，银耳主要的药理有效成分是多糖，它是一种重要的生物活性物质，还可以增强人体的免疫力。它还富含膳食纤维，有助于通便，对于老年人来说，银耳就是最便宜的补品，老年人常见的咳嗽、便秘等症状都可以吃它来缓解。银耳莲子羹食材：银耳50克、莲子30克、桂花蜜适量。做法：莲子上锅蒸熟，留汤备用，银耳泡发撕成小块蒸熟，莲子汤里调入适量桂花蜜，倒入蒸熟的银耳和莲子里拌匀即可。功效：银耳养阴润肺、益胃生津，莲子养心补脾、益肾固涩，桂花化痰散瘀、温中散寒，还有健脾的作用。2、百合百合入肺、心、胃经，可以养阴润肺、清心安神，是药食同源的养生佳品，被誉为“润肺第一补”。常被用于治疗肺燥、肺热咳嗽等症，也适合失眠多梦的人群。肺为气之本，秋冬换季时节肺容易受到外邪侵害，补足肺气能帮助我们抵御病*入侵。肺气虚的人可以喝浮小麦百合茶来调理。浮小麦百合茶做法：浮小麦20克、鲜百合10克（一人一天的量），洗净后用80℃的热水冲泡饮用即可，饮用后百合可以吃掉。功效：浮小麦润肺健脾、养心安神；百合润肺止咳。3、山药现在正是吃山药的好季节，大家都知道它健脾补肾，其实它入脾肺肾三经，除了滋阴补气、健脾胃、固肾精，也有润肺的作用。润肺汤食材：银耳1-2朵、大枣两枚、西洋参3克、百合10克、山药10克、白果5枚。做法：银耳提前泡发，洗净后切碎，先入锅煮一个小时，再把其他几种食材放入锅中，熬煮成羮即可。银耳、百合都有润肺之效；山药能健脾润肺；西洋参补肺、肾，清虚热。此汤对于脾肺两虚所致的食欲不振、腹胀便溏、久咳不止、气短而喘等症有很好的调和作用。来，试试最新的分享键
